どなたでもご自由にご参加いただけます。こちらのプログラムは事前予約制となっております。
『すぽすた ちよだクラブ会員』の方は無料でご参加いただけますが、会員以外の方は参加料１，５００円が必要になります。
また、参加費以外に別途材料費等が必要になる講座もございますので、参加費と合わせて当日お支払いください。
受講したいプログラム実施日の前日、18時までに九段生涯学習館（TEL:3234-2841または窓口）にお申し込みください。
- お知らせ
- ※お申し込み後のキャンセルにつきましては、キャンセル料を申し受ける場合があります。
スタディプログラム（6月 ～ 9月）内容
スタディプログラム詳細
- 「英会話講座」楽しく身につく英会話
- 講師：マイケル・グリーン（小学館アカデミー「アクティブ英会話」講師）
定員：12名
テキスト代：2,560円
※初回にご購入いただき、一年間使用するテキストとなります
持ち物：筆記用具
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スポーツセンター
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年間の内容
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：ビギナーの方から中級レベルの方まで、日常の会話から楽しく学びます。（使用テキスト『Person to Person Ⅰ』オックスフォード出版）4月～2011年3月の1年を通して、全22回（予定）のレッスンですが、1回の参加でも楽しめる内容です。
※1回に限り、テキストをお貸しいたします。
- 「お茶講座」心と体がくつろぐ中国茶
- ～ヘルシー甜心と共に～
- 講師：田上有香（野菜ソムリエ）
定員：14名
材料費：800円／1回
講師から一言：慌ただしく過ぎる時間の合間に、香り豊かな中国茶と、野菜・果物を使ったヘルシー甜心で、寛ぎのひとときを……。
香港式中国茶道で、お茶を飲み、甜心をいただきながら、美味しい中国茶のポイントをお話いたします。
※甜心のレシピをお持ち帰りいただきます
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九段生涯学習館
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7月の講座内容
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7月21日：華やかな華茶2種を飲み比べます。
茶葉：茉莉花茶・？瑰花茶
甜心：トマトジャムと茉莉花茶のパンナコッタ
8月の講座内容
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8月18日：夏らしい清々しい香港の代表的な緑茶をいただきます。
茶葉：鳳凰單？
甜心：西瓜の水羊羹
9月の講座内容
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9月22日：夏バテ気味の胃にやさしいお茶をいただきます。
茶葉：白牡丹
甜心：生姜のケーキ
- 「ペン字講座」爽やかな『季節のご挨拶葉書』を制作しましょう！
- 講師：村田妍華（國際書画連盟理事、平成書道連盟同人、MBA協会会員）
定員：10名
持ち物：筆記用具
材料費：800円／1回
講師から一言：梅雨が明ければ、夏本番。書中、残暑お見舞い葉書で、“涼”をお届けしましょう！
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スポーツセンター
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講座内容
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：ほんの一言の『書中、残暑お見舞い』から、お付き合いの輪が広がります。宛名を書くだけで直ぐ投函できる葉書を制作します。
- 「音楽講座」必ず弾けるウクレレ
- 講師：SANOE（ハワイアンウクレリスト）
定員：16名
持ち物：赤・青・緑のマーカー、お持ちの方はウクレレ
講師から一言：指１本で弾けます。ウクレレを弾いたことが無い方でも、すぐに楽しく弾けるようになります。音符が読めなくても大丈夫！初心者の方はぜひ、すでに始められている方も一緒にウクレレに挑戦してみてください。
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スポーツセンター
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7月の講座内容
8月の講座内容
9月の講座内容
内容
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：全3回を通して、ハワイアンを練習します。ウクレレをお持ちでない方は授業の間、お貸しします。また、お持ちくださる方は、先生が調弦してくださいます。
- 「イベント講座」『写経』入門
- 講師：村田妍華（國際書画連盟理事、平成書道連盟同人、MBA協会会員）
定員：10名
材料費：1,000円
持ち物：筆記用具
講師から一言：慌ただしい日常でのひととき、一筆、一筆に心を込めて、『写経』に集中してみませんか。
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スポーツセンター
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講座内容
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：心静かに『写経』を認めます。小筆、ペン、どちらでも可能です。お気軽にご参加ください。
- 「トレーニング講座」あたまとからだの若さを保つ方法
- 講師：本山輝幸（元厚生労働省認知症予防プロジェクトメンバー）
定員：15名
持ち物：筆記用具
講師から一言：“アンチエイジング”を実践するための方法を“からだ”と“あたま（脳）”の両面からアプローチしていきます。“老化”のメカニズムを学び、若さと健康を維持する方法を知識と実践で学んでいただきます。
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スポーツセンター
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8月の講座内容
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8月19日：“からだの老化”のメカニズムを知り、身体機能を維持するトレーニング法を学びましょう
9月の講座内容
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9月16日：あなたの“脳年齢”を測定。そして脳の若さを保つトレーニング法の実践を体験し、学びましょう